Stärke dein Immunsystem – die besten Tipps

Die Wichtigkeit des körpereigenen Abwehrsystems wird einem erst bewusst, wenn man dauernd von Infektionen wie Covid 19 hört oder selbst als Betroffener unter Infekten leidet.  Die Frage ist: Was stärkt das Immunsystem? Das Immunsystem setzt sich aus einer Vielzahl von Abwehrzellen, Signalstoffen und Geweben zusammen und bildet eines der komplexesten Systeme in unserem Körper. Es …

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