Depression

24 Anzeichen einer Verschlechterung der Gesundheit älterer Angehöriger

Auch wenn es den Anschein hat, als ob Anzeichen einer Verschlechterung der Gesundheit bei älteren Angehörigen offensichtlich sein sollten, ist das nicht immer der Fall. Tatsächlich könnte man frühe Anzeichen einer sich verschlechternden Gesundheit als einmalige Vorfälle abtun, obwohl sie in Wirklichkeit ein Verhaltensmuster darstellen, das auf eine langsame Verschlechterung der körperlichen und geistigen Gesundheit …

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Wie können wir das Leben älterer Menschen verbessern?

Es lässt sich nicht leugnen, dass die moderne Welt nicht auf ältere Menschen ausgelegt ist und oft ihre Bedürfnisse ignoriert. Daher bedarf es einiger Eigeninitiative, um das Leben Ihrer Lieben zu verbessern und ihnen wirklich zu ihrer größten Lebensqualität zu verhelfen. Hier sind 17 Dinge, die Sie tun können, um das Leben älterer Menschen zu …

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Gegen die Einsamkeit unserer älteren Menschen in der Weihnachtszeit

Aufgrund der COVID-19-Pandemie werden die Feiertage in diesem Jahr sehr unterschiedlich sein. „Soziale Isolation“, ein Wort, das heutzutage häufig verwendet wird, ist gleichbedeutend mit Einsamkeit, insbesondere für ältere Menschen. Unabhängig davon, ob Ihr älterer Angehöriger zu Hause oder in einer Pflegeeinrichtung ist, besteht die Gefahr, dass er in dieser Zeit den Weihnachts-Blues spürt. Ältere Menschen …

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Bestbewährte und bequeme Pflegenachthemden / Krankenhaushemden

In einem Krankenhaus zu sein ist für niemanden einfach, egal ob Sie jung oder alt sind. Es kann für Senioren stressiger sein, wegen ihrer bereits bestehenden Gesundheitszustände, wenn sie ins Krankenhaus eingeliefert zu werden. Sie können aus verschiedenen Gründen auch die Möglichkeit wiederkehrender Krankenhausaufenthalte befürchten. Wann müssen Sie ein Krankenhaushemd tragen? Wenn Patienten ins Krankenhaus …

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5 Hauptursachen für Schlafstörungen – Möglichkeiten zur Behandlung

Was sollten Sie tun, wenn sich eine ältere Person darüber beschwert, nachts nicht gut zu schlafen? Experten glauben, dass „normales Altern“ einige Veränderungen im Schlaf mit sich bringt. Grundsätzlich neigen ältere Erwachsene dazu, früher am Abend müde zu werden und weniger tief zu schlafen als in jüngeren Jahren. Es ist also wahrscheinlich nicht realistisch zu …

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Was ist Nitrosativer Stress und wie beeinflusst er uns?

Stress findet nicht zwangsläufig im Kopf statt. In allen Zellen im Körper kann sich Stress ansiedeln. 30 bis 100 Tausend chemische Reaktionen laufen sekündlich in einer Zelle ab. Ein reibungsloser Ablauf ist hierbei von großer Bedeutung. Allerdings ist der Alltag eines jeden Menschen nicht immer ein Prozess ohne Beschwerlichkeiten. Wir werden verschiedenen Herausforderungen ausgesetzt und …

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Der Schrei beim Ankleiden – wenn Pflegebedürftige leiden und ihre Helfer verzweifeln

Täglich helfen sie Millionen pflegebedürftiger Senioren und Menschen mit Behinderungen in die Kleidung – Angehörige, Helfer und Pflegekräfte. Das Ankleiden und Umziehen ist keine leichte Tätigkeit und kann wahrlich eine Knochenarbeit sein, die nicht selten schmerzhaft und schwierig wird – für beide, für den Betroffenen und den Helfer. Bei Demenz & Alzheimer „Mein Mann hat …

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Meditation: Wie man Angst in 10 Minuten verringert

Was ist Angst? Angst ist ein überwältigendes Gefühl, das Ihren ganzen Körper und Geist verbrauchen kann. Menschen, die keine Panikattacke erlebt haben, verstehen nicht, wie es Sie beeinflussen kann. Es gibt viele Möglichkeiten, mit Angst umzugehen, einschließlich Therapie und Medikamenten. Aber es gibt einen einfachen Weg, um Körper und Geist zu beruhigen und es dauert …

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Pflegemode – funktionell und modisch – Teil 2

Eine Bluse knöpfen, einen Pullover über meinen Kopf ziehen, meine Schuhe binden und meine Jacke schließen, ich mache diese einfachen, alltäglichen Aufgaben, mich morgens anzuziehen, ohne mir Gedanken zu machen. Alles, was ich brauche, sind ungefähr fünfzehn Minuten, um mich fertig zu machen und aus der Tür zu gehen; aber nicht jeder hat es so …

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Pflegemode – funktionell und modisch – Teil 1

Pastasauce von Grund auf selbst zu machen, ist etwas, das ich nicht oft mache, weil der Kochprozess alleine fast einen ganzen Tag dauern kann. Lebensmittel einkaufen für Zutaten ist Arbeit und auch Ausdruck von Liebe. Sind die Tomaten reif und schmackhaft? Ist das Basilikum frisch? Sind die Karotten biologisch? Ist das Hackfleisch von höchster Qualität? …

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