Depression

Trinken und Demenz: Wie Familien helfen können

Menschen mit Demenz, die alkoholabhängig sind, können schwierig werden. Alkoholismus oder Alkoholmissbrauch stellen Familienmitglieder vor eine sehr schwierige Situation. Alkoholismus beschleunigt den Rückgang der Fähigkeiten, die für ein unabhängiges Leben benötigt werden, es verschlimmert Verhaltensprobleme und wirft Sicherheitsbedenken für das betroffene Familienmitglied und diejenigen, die mit ihm leben oder pflegen, auf. Dies ist zusätzlich zu …

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Posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) und Altern

Die posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) ist eine psychische Erkrankung, die durch die Erfahrung eines traumatischen Ereignisses und einer nachfolgenden psychologischen Belastung gekennzeichnet ist, die so schwerwiegend ist, dass sie ein normales Leben für einen längeren Zeitraum beeinträchtigt. Der anfängliche emotionale Schock, Angst, Traurigkeit und Wut können nach Monaten nachlassen, aber PTSD kann Jahrzehnte anhalten. Wenn PTSD-Patienten …

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Wie man die Ferienzeiten genießt, wenn die Kinder unterwegs sind

Einige Senioren fühlen sich vielleicht einsam, nachdem alle ihre Kinder ausgezogen sind. Aber viele andere sind tatsächlich zufrieden und bereit, das Leben zu genießen, besonders wenn ihre Kinder viel länger zu Hause herumhängen, als sie sollten. Aber selbst jene Senioren, die glücklich sind, allein zu leben, können sich in den Ferien einsam fühlen, besonders wenn …

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Wie man Einsamkeit und Isolation im Alter verhindert

Wenn Erwachsene älter werden, nehmen aufgrund von Bewegungsmangel, Ruhestand und häufig wegen gesundheitlicher Probleme die sozialen Verbindungen und Kontakte ab. Unabhängig von der Ursache, das Erkennen einer sozialen Isolation, von Einsamkeit und Rückzug ist für pflegende Angehörige und das Pflegepersonal von entscheidender Bedeutung,  um zusätzliche Maßnahmen zu ergreifen, die eine Teilhabe an Geselligkeiten und Förderung …

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Meditation & Achtsamkeit für Senioren

Es ist keine Frage, wie wichtig es ist, am geselligen Leben teilzunehmen , insbesondere gilt das für ältere Menschen, die anfällig sind für Isolation und damit für Depressionen. Die körperliche und geistige Gesundheit kann mit einigen guten Freizeit- oder Gemeinschafts-Aktivitäten erheblich verbessert werden. Eine gewisse Einsamkeit kann jedoch auch Wunder auf Körper und Geist bewirken. …

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Depression im Alter

Was kann ich tun, damit meine pflegebedürftigen Eltern nicht in ihrem Zimmer sitzen bleiben… Schon lange wird in unserer Gesellschaft viel darüber diskutiert, wie wir das Leben unserer pflegebedürftigen Eltern verbessern können. Immer mehr schleichen sich psychische Erkrankungen und Depression in den Alltag unsere Eltern und sie mögen nicht mehr vor die Tür gehen. Sie …

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Die gesundheitlichen Vorteile eines guten Weinens

Die Erlaubnis für ein gutes Weinen Sich die Erlaubnis zu geben, einmal richtig zu weinen, kann so erleichternd sein und wirken, als würde man den Reset-Knopf drücken. Pflege ist emotional anstrengend und verlangt, dass Sie Zeit und Platz für ein anderen Menschen haben. Manchmal bedeutet dies, dass man die Bedürfnisse eines anderen vor die eigenen …

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Mehr als 5 Möglichkeiten, um Senioren zum Lachen zu bringen

Lachen ist die beste Medizin „Lachen ist die beste Medizin,“ das ist wohlbekannt und mehr als nur ein kluges altes Sprichwort. Wenn der Alltag beschwerlich ist und die Probleme einem zu schaffen machen, ist Lachen vielleicht kein Gegenmittel, aber es hat sicherlich seine Vergünstigungen. Anfangs fühlst du dich gleich glücklicher und weniger gestresst und sogar …

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