Dehydrierung

Wie man einen Senior vor einen Sonnenbrand schützt

  Wenn man einen Senior gut vor einen Sonnenbrand schützt, kann ein wenig Sonnenschein für den geliebten Menschen so wertvoll sein. Sonne liefert das wertvolle Vitamin D und bekämpft nachweislich Depressionen. Zu viel Sonnenlicht kann jedoch erhebliche Folgen haben. Aber was passiert, wenn ein Senior einen Sonnenbrand entwickelt? Hier sind 4 wichtige Tipps für Senioren …

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Wie Sie Ihren geliebten Menschen vor Dehydrierung schützen

Obwohl das Thema Hydration das ganze Jahr wichtig ist, kann es besonders schwierig sein, einen älteren Liebsten im Hochsommer hydratisiert zu halten. Die Ernährungsbedürfnisse alternder Eltern und Großeltern sind anders als unsere eigenen und können sich mit der Zeit ändern. Auch nimmt ihre Kalorienzufuhr ab, da ihre Fähigkeit zu körperliche Aktivitäten abnimmt. Leider verringern viele …

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