Stressabbau: Geschenke für Familienbetreuer

Familienbetreuer haben im Alltag viel Stress. Möglicherweise gibt es in Ihrer Familie, in Ihrem Freundes- oder Arbeitskreis einen pflegenden Angehörigen und eine Pflegekraft, die es verdient, daran erinnert zu werden, dass es ihr gut gehen soll. Ehrenamtliche Betreuer, auch vielfach als pflegende Angehörige, können Ehepartner, Verwandte, Freunde oder unmittelbare Familienmitglieder sein. Sie neigen dazu, unter …

Weiterlesen ➔

Was ist Nitrosativer Stress und wie beeinflusst er uns?

Stress findet nicht zwangsläufig im Kopf statt. In allen Zellen im Körper kann sich Stress ansiedeln. 30 bis 100 Tausend chemische Reaktionen laufen sekündlich in einer Zelle ab. Ein reibungsloser Ablauf ist hierbei von großer Bedeutung. Allerdings ist der Alltag eines jeden Menschen nicht immer ein Prozess ohne Beschwerlichkeiten. Wir werden verschiedenen Herausforderungen ausgesetzt und …

Weiterlesen ➔