Wie man Verstopfung im Alter verhindern kann

Verstopfung ist kein angenehmes Thema, aber es ist sicherlich wichtig, insbesondere bei älteren Erwachsenen. Wie jeder, der gelegentlich – oder sogar chronisch – Verstopfung erlebt hat, kann feststellen, das es sein Wohlbefinden und seine Lebensqualität erheblich beeinträchtigt. Von Verstopfung spricht man, wenn der Gang auf die Toilette weniger als dreimal in der Wochen möglich ist, …

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