Verstopfung ist kein angenehmes Thema, aber es ist sicherlich wichtig, insbesondere bei älteren Erwachsenen. Wie jeder, der gelegentlich – oder sogar chronisch – Verstopfung erlebt hat, kann feststellen, das es sein Wohlbefinden und seine Lebensqualität erheblich beeinträchtigt. Von Verstopfung spricht man, wenn der Gang auf die Toilette weniger als dreimal in der Wochen möglich ist, …
Was ist Angst? Angst ist ein überwältigendes Gefühl, das Ihren ganzen Körper und Geist verbrauchen kann. Menschen, die keine Panikattacke erlebt haben, verstehen nicht, wie es Sie beeinflussen kann. Es gibt viele Möglichkeiten, mit Angst umzugehen, einschließlich Therapie und Medikamenten. Aber es gibt einen einfachen Weg, um Körper und Geist zu beruhigen und es dauert …
Die posttraumatische Belastungsstörung (PTSD) ist eine psychische Erkrankung, die durch die Erfahrung eines traumatischen Ereignisses und einer nachfolgenden psychologischen Belastung gekennzeichnet ist, die so schwerwiegend ist, dass sie ein normales Leben für einen längeren Zeitraum beeinträchtigt. Der anfängliche emotionale Schock, Angst, Traurigkeit und Wut können nach Monaten nachlassen, aber PTSD kann Jahrzehnte anhalten. Wenn PTSD-Patienten …
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