Mehr Gelassenheit im Alltag – wie geht das?

Wir möchten anderen Menschen Mut machen nicht aufzugeben. Den Alltag nicht einfach als diesen hinzunehmen und irgendwie durchzuhalten. Wir haben es mit diesen kleinen Ansätzen geschafft und durften auch viele andere unterstützen mehr Gelassenheit in ihren Alltag zu bringen und somit wieder Platz zu schaffen für kleine stärkende Glücksmomente. Als meine Tochter vor 10 Jahren …

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Nimm dir deine „Sweet Spots“

Wenn ich mit meinen Freunden, meiner Familie oder meinen Kollegen spreche und sie frage, wie es ihnen geht, gibt es ein normales und schnelles „Gut, danke“. Aber wenn wir uns einen Moment Zeit nehmen, um wirklich über das Leben zu sprechen, höre ich von Herausforderungen, von Problemen, von dem Stress das Gleichgewicht mit Arbeit, Familie, …

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