So halten Sie die Haut im Bett gesund

Normalerweise halten wir das Bett für einen sicheren Ort, aber bettbedingte Hautverletzungen sind leider häufig. Dazu gehören Prellungen, die nachts durch das Anstoßen auf Bettpfosten und andere Möbel passieren, und Wundliegen aufgrund der Schwierigkeit, die Position nicht ändern zu können. Glücklicherweise müssen Sie sich nicht einfach mit diesen Problemen abfinden. Sie können mit den richtigen …

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Möglichkeiten und praktische Tools für mehr Senioren Fitness

Altern ist kein Grund, mit dem Sport aufzuhören. Wenn überhaupt, ist es mehr ein Grund, um Ihre körperliche Fitness zu erhalten. Sport und Fitness hält den Körper und den Geist so gut wie möglich fit, sowohl für alternde Eltern und ihre Bezugspersonen. Individuell nehmen Kraft und Mobilität jedoch ab, wenn wir älter werden. Daher ist …

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