Warum die Männerrunde auch heute verbindet
Die Männerrunde – ein Begriff, der viele Assoziationen hervorruft. Für viele ist es ein Ort des Austausches, des Lachen und der Kameradschaft. In einer Zeit, in der die Gesellschaft sich …
Sport
Erstellen eines geeigneten Trainingsplans für Senioren
Mit zunehmendem Alter verliert unser Körper immer mehr Muskel- und Knochenmasse, wenn die regelmäßige körperliche Aktivität nicht in der Tagesstruktur ist. Mit dem Älterwerden ist es von Bedeutung diesem natürlichen …
10 Möglichkeiten, Senioren zu ermutigen, körperlich aktiv zu werden
Das Altern kann dazu führen, dass ältere Erwachsene die Energie, Muskelkraft und Motivation verlieren, körperlich aktiv zu sein. Körperliche Aktivität kann Senioren jedoch dabei helfen, in Form zu bleiben und den …
Wie individuell angepasste Rollstühle eine Quelle der Motivation für Menschen mit Behinderung sind
Viele Menschen sehen nicht, dass eine körperliche Behinderung viel mehr ist. Es wirkt sich nicht auf den spezifischen Aspekt des Körpers der Person aus, sondern auch auf ihren mentalen Zustand. …
Parkinson-Krankheit
Parkinson: Was ist das? Die Parkinson-Krankheit ist abhängig von den Nervenzellen im Gehirn, die eine Chemikalie namens Dopamin produzieren. Dopamin ist eine Chemikalie, die in Ihrem Körper produziert wird und …
Sport kann Sie zu einem besseren Betreuer machen
Als Pflegekraft sind gute Gesundheit und viel Energie von grundlegender Bedeutung. Sportliche Aktivität kann Ihnen helfen, gesund und in Form zu bleiben und die Energie zu erhalten, die Sie brauchen, …
Möglichkeiten und praktische Tools für mehr Senioren Fitness
Altern ist kein Grund, mit dem Sport aufzuhören. Wenn überhaupt, ist es mehr ein Grund, um Ihre körperliche Fitness zu erhalten. Sport und Fitness hält den Körper und den Geist …
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