Das Altern kann dazu führen, dass ältere Erwachsene die Energie, Muskelkraft und Motivation verlieren, körperlich aktiv zu sein. Körperliche Aktivität kann Senioren jedoch dabei helfen, in Form zu bleiben und den kognitiven Abbau zu verzögern oder zu verhindern. Als Familienmitglied, das an das Wohlergehen Ihrer Angehörigen denkt, müssen Sie sie ermutigen, aktiv zu sein, egal ob sie …
Viele Menschen sehen nicht, dass eine körperliche Behinderung viel mehr ist. Es wirkt sich nicht auf den spezifischen Aspekt des Körpers der Person aus, sondern auch auf ihren mentalen Zustand. Forschungen zufolge sollen weltweit schätzungsweise 650 Millionen Menschen an einer Behinderung leiden, von der 10% einen Rollstuhls benötigen. Allein in den Deutschland sind 7,9 Millionen …
Parkinson: Was ist das? Die Parkinson-Krankheit ist abhängig von den Nervenzellen im Gehirn, die eine Chemikalie namens Dopamin produzieren. Dopamin ist eine Chemikalie, die in Ihrem Körper produziert wird und für die Verbindung der Neuronen mit den Muskeln verantwortlich ist. Im Wesentlichen werden die Chemikalien in Ihrem Körper, die die Mittelsmänner sind, um den Muskeln …
Als Pflegekraft sind gute Gesundheit und viel Energie von grundlegender Bedeutung. Sportliche Aktivität kann Ihnen helfen, gesund und in Form zu bleiben und die Energie zu erhalten, die Sie brauchen, um jeden Tag bestmöglich zu arbeiten und die Zeichen des Alterns umzukehren. Eine aktuelle Studie, die in Präventivmedizin veröffentlicht wurde, hat durch Analyse von fast …
Altern ist kein Grund, mit dem Sport aufzuhören. Wenn überhaupt, ist es mehr ein Grund, um Ihre körperliche Fitness zu erhalten. Sport und Fitness hält den Körper und den Geist so gut wie möglich fit, sowohl für alternde Eltern und ihre Bezugspersonen. Individuell nehmen Kraft und Mobilität jedoch ab, wenn wir älter werden. Daher ist …
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