Kinaesthetics: Wie schützende Bewegungen helfen

Was ist Kinaesthetics? Das zentrale Thema von Kinaesthetics ist die Auseinandersetzung mit der eigenen Bewegung in alltäglichen Aktivitäten. Diese führen wir in individuellen, erlernten und meist unbewussten Bewegungsmustern durch. Die Qualität dieser Bewegung hat aber einen erheblichen Einfluss auf unsere Gesundheitsentwicklung. Eine wichtige Voraussetzung für eine gesunde und selbstständige Lebensgestaltung ist über eine Vielzahl von Bewegungsmöglichkeiten …

Weiterlesen ➔

Krebs – die Krankheit, die uns Lebenskraft und zu oft geliebte Menschen raubt

Heute am 4. Februar ist Weltkrebstag. Es gibt kaum jemanden, der nicht einen geliebten Menschen verloren hat, der an Krebs erkrankt war. Immer häufiger erfahren wir auch davon, dass Krebs geheilt wurde und der/die Betroffene ein Riesenglück, gute medizinische Betreuung und gute Zeiten der Genesung erleben. Auch in dieser schwierigen Situation des Betroffenen, der an …

Weiterlesen ➔

Machen Sie Ihr Morgenritual zum Kinderspiel!

Die morgendlichen Rituale mit einem Senior können umständlich sein. Wenn Sie eine Mutter oder einen Vater haben, der Hilfe benötigt, sich morgens fertig zu machen und um sich anzuziehen, ist funktionale Kleidung eine große Erleichterung. Nehmen Sie sich morgens den Komfort für ein müheloses Ankleiden und geniessen Sie mehr Zeit mit Ihren Eltern gemeinsam zu …

Weiterlesen ➔

Zuhause alt werden – wie man sicher bleibt

Will Ihr geliebter Mensch keinen Wechsel in ein Altersheim oder in eine Langzeitpflege? Dieser Leitfaden soll Ihnen einige Tipps geben, wie Sie Ihren Liebsten beruhigter und sicher zu Hause bleiben lassen können. Diese Tipps fallen allgemein in zwei Kategorien. Produkte, die helfen und Dienstleistungen, die ihnen helfen. Produkte: Kleidung: Kleidung, die seniorengerecht und praktisch ist, …

Weiterlesen ➔

Die Zeit heilt alle Wunden

Gerade an den Weihnachtsfeiertagen werden wir sentimental, hören ein Musikstück, das Erinnerungen weckt und wir denken gern an die gute alte Zeit zurück. Wir holen Fotoalben heraus und treffen liebe Bekannte auf den Lichtbildern wieder. Das alte Schwarzweissfoto vom Polterabend der Eltern, als alle noch so unbeschwert und lustig waren. Die Zukunft lag wie ein …

Weiterlesen ➔

Warum Fleeceponchos für ältere Senioren so wertvoll sind

Wärme und Gemütlichkeit sind besonders schön in der Weihnachtszeit und dabei kann man mit kuscheliger Kleidung viel Wohlbefinden schenken. Wärmende Fleeceponchos sind für Personen, die den Tag viel sitzend verbringen eine gute Wahl, denn sie umgeben sich rundum mit gleichmäßiger angenehmer Wärme. Sie sind mit ihrem ergonomischen Schnitt hervorragend für alle mobil eingeschränkten, immobile Personen, …

Weiterlesen ➔

Wie Wohnbereiche zugänglich werden

Viele Menschen mit unterschiedlichsten Behinderungen müssen ihre Umgebung anpassen, um Aktivitäten des täglichen Lebens bequem ausführen zu können. Wir haben uns Gedanken gemacht zu Anpassungen für das Schlafzimmer und das Badezimmer und betrachten hier einige Vorschläge und Techniken für die anderen Räume Ihres Hauses. Wenn Sie mit Ihrer Morgenroutine des Bades und Ankleidens fertig sind, …

Weiterlesen ➔

Reha Kleidung nach einer Hüftoperation

In den ersten Wochen nach einer Hüftoperation ist besondere Vorsicht geboten und zeitnah soll es zu einer Reha gehen, um die gewohnten Fähigkeiten zu Laufen schnell wieder zu erlernen. Nach einer Hüft-OP werden Ihnen viele Informationen gegeben, was Sie zu beachten haben, damit Ihr Körper mit dem künstlichen Gelenk funktioniert und Sie nach der Operation …

Weiterlesen ➔

Gesundes Brot ist schnell gebacken

Frisches Brot ist so köstlich und nahrhaft, und wie gut, dass es mit diesem Rezept kinderleicht selbst gebacken ist. Probieren Sie es gleich aus! Dieses Brotrezept gelingt immer! Sie brauchen diese Zutaten: 1000g Mehl Weizenmehl, Dinkelmehl, Roggenmehl, als Vollkornmehl oder ganz fein, Sie können es nach Belieben für Ihre Brotsorten zusammenstellen. Wir empfehlen zunächst die …

Weiterlesen ➔