Früher hatte ich viel mehr Zeit in meinem Leben und konnte so viel an einem Tag schaffen, heute habe ich das Gefühl, dass die Zeit viel zu schnell vergeht. Vielleicht geht es Ihnen auch so und Sie überlegen: wie kann ich mein Leben verändern, um wieder mehr Zeit zu haben? Wir schreiben das Jahr 1964. …
Manchmal fühlst du dich nicht wohl in deiner Kleidung und du weißt nicht wieso? Dies kann oft an falsch gewählten Farben für deinen Typ liegen. Daher fragten wir eine Expertin, warum im Alter eine Farb- und Stilberatung wertvoll ist und was du tun kannst, um deinen Style auch in älteren Jahren (wieder) zu entdecken. „Meine …
Finger streichen über den Bildschirm. Fotos von alten Bergbauernhöfen blättern vorbei. Jetzt strahlt die alte Dame. Frau Dankwart erinnert sich an den Sommerurlaub 1963 und beginnt zu erzählen. Man spürt, wie sich Szenen vor ihrem inneren Auge abspielen und wie gut ihr das tut. Ein Schlüssel zur Seele, einfach zu nutzen, wie ein Buch. Frau …
Viele Menschen in späteren Lebensphasen leiden an Inkontinenz. Als Senior mit Inkontinenz wissen Sie zunächst, dass dies normal ist. Viele Ihrer Freunde haben den gleichen Zustand und es ist nicht etwas, das Ihnen den Schlaf rauben sollte. Was ist Inkontinenz? Es gibt mehrere Hauptarten von Inkontinenz. Hier ist eine kurze Übersicht über die einzelnen Typen, …
Wenn ich mit meinen Freunden, meiner Familie oder meinen Kollegen spreche und sie frage, wie es ihnen geht, gibt es ein normales und schnelles „Gut, danke“. Aber wenn wir uns einen Moment Zeit nehmen, um wirklich über das Leben zu sprechen, höre ich von Herausforderungen, von Problemen, von dem Stress das Gleichgewicht mit Arbeit, Familie, …
Steve Jobs, bekannt als Begründer des Unternehmens Apple, soll diese persönlichen Abschiedsworte an die Nachwelt geschrieben haben: „Ich habe den Gipfel des Erfolgs in der Geschäftswelt erreicht. In den Augen der Menschen gilt mein gesamtes Leben als eine Verkörperung des Erfolgs. Jedoch abgesehen von meiner Arbeit, habe ich wenig Freude in meinem Leben. Letztendlich gilt …
Gerade an den Weihnachtsfeiertagen werden wir sentimental, hören ein Musikstück, das Erinnerungen weckt und wir denken gern an die gute alte Zeit zurück. Wir holen Fotoalben heraus und treffen liebe Bekannte auf den Lichtbildern wieder. Das alte Schwarzweissfoto vom Polterabend der Eltern, als alle noch so unbeschwert und lustig waren. Die Zukunft lag wie ein …
Ich hasse Altern aus vielen Gründen: Je mehr Zeit vergeht, desto mehr Menschen, die ich liebe sterben; neu auftauchende physische Veränderungen beeinflussen weiterhin meine Unabhängigkeit; und die Böden meiner Füße trocknen aus wie früher die Sohlen meiner Großmutter. Ich liebe es, alt zu werden: Ich besitze mich selbst, meine Gedanken und meine Handlungen. Mein Vertrauen …
Ich schreibe über das Älterwerden. Die Aufgabe, mich hinzusetzen und darüber nachzudenken, was ich gesehen und erlebt habe, hat mich an Orte geführt, an denen ich nicht wusste, dass sie existieren. Seltsamerweise habe ich von einer geheimnisvollen Quelle in mir gelernt. Was ich in letzter Zeit realisiert habe, ist eine so neue Idee für mich …
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