Mehr als 5 Möglichkeiten, um Senioren zum Lachen zu bringen

Lachen ist die beste Medizin

„Lachen ist die beste Medizin,“ das ist wohlbekannt und mehr als nur ein kluges altes Sprichwort. Wenn der Alltag beschwerlich ist und die Probleme einem zu schaffen machen, ist Lachen vielleicht kein Gegenmittel, aber es hat sicherlich seine Vergünstigungen. Anfangs fühlst du dich gleich glücklicher und weniger gestresst und sogar schon während eines ersten Lachens. Darüber hinaus gibt es  psychische und körperliche Nutzen, die weit über den Augenblick hinausgehen.

Besonders ältere Menschen können vom Lachen profitieren. Weil das Lachen so positive Auswirkungen hat und im Grunde eine leichte Übung ist, ist Lachen ein guter Weg, um das gesamte Wohlbefinden der Senioren zu steigern.

Die Vorteile des Lachens für Senioren:

Verringert Stress und Anspannung

Verbessert das Immunsystem

Senkt den Blutdruck

Verbessert die Blut- und Sauerstoffzirkulation

Verbessert Schlaf und Entspannung

Verbessert das Gedächtnis

Erhöht die Motivation

Verbessert Wachsamkeit und Kreativität

Baut Vertrauen und Kommunikation mit anderen auf

Inspiriert positives Denken

mehr als 5 Möglichkeiten, um Senioren zu lachen

Spielen Sie Gruppenspiele: Ob mit lieben Angehörigen, Freunden oder  Mitarbeitern in einem Pflegeheim, Gruppenaktivitäten wie Rätsel und Brettspiele bringen Spaß und werden Sie zum Lachen bringen.

Sehen Sie sich einen Comedy Film an: Zeigen Sie täglich eine Komödie oder einen netten Film mit der richtigen Art von Humor, der Sie und ihr Publikum zum Lachen bringt.

Laden Sie Kinder und junge Leute ein: Sie machen immer lustige Sachen.

Gehen Sie zu einer Komödie-Show: Es ist der Job eines Komikers, Leute zum Lachen zu bringen. Überlassen Sie es den Profis!

Und natürlich sind Haustiere immer eine Freude: Ihre liebe Art ist sehr geschätzt und sie bringen uns immer wieder zum Lachen.

Lachen Sie einfach: Manchmal ist alles, was es dazu braucht, eine Person, um zu lachen, bis alle anderen sich anschließen. Lachen ist einfach ansteckend! Und wenn Sie es können – probieren Sie mal ein Fake Lachen – es wird nicht lange dauern, bis ein echtes Lachen entsteht.

Entdecken Sie die Welt da draußen und machen Sie das, was Sie schon lange mal machen wollten… ein Besuch im Park bei den Enten am Teich oder auf dem Spielplatz ♥

Haben Sie noch mehr Ideen? Dann schreiben Sie uns gerne hier:

Über den Autor

Pflegemode

Tamonda - Senioren & Spezial Bedarf | Pflegemode | (+49)04882 6066500

Das Pflegemode-Team ist eine Gruppe von erfahrenen (Bekleidungs- und Pflege-)fachleuten. Aus unseren Erfahrungen teilen wir mit Ihnen die Tipps und Möglichkeiten, wie Sie und Ihre Liebsten, älteren Eltern, Patienten und Rollstuhlnutzern einen komfortablen und würdevollen Lebensstil erhalten.  Wenn in verschiedenen Situationen Behinderung und Alter das Ankleiden erschweren, können wir mit Ihnen gemeinsam herausfinden, wie Sie das Beste aus Ihrem Leben machen können.

Empfehlen Sie Tamonda Pflegemode an Angehörige und Kollegen, Freunde und Familien, die jeden Tag einen lieben Menschen umsorgen!