Wie man ältere Menschen in ihrem eigenen Zuhause pflegt

Viele ältere Menschen hoffen, mit zunehmendem Alter in ihrem Zuhause zu altern, anstatt in eine Einrichtung für betreutes Wohnen zu ziehen. Während es weniger stressig sein kann, zu Hause zu bleiben – ganz zu schweigen davon, dass es günstiger ist als in einem Pflegeheim –, stellt das Erlernen der Pflege älterer Patienten zu Hause für Pflegekräfte einen hohen Lernaufwand dar. Um Ihnen bei der Formulierung eines Pflegeplans zu helfen, haben wir 18 Tipps zusammengestellt, die Familienmitgliedern und anderen potenziellen Betreuern dabei helfen sollen, einen Pflegeplan für ältere Menschen, die zu Hause leben, zusammenzustellen. Von der Beauftragung eines Reinigungsdienstes bis hin zur Beschaffung von Kleidung für Behinderte sind hier einige Dinge zu beachten:

Informieren Sie sich regelmäßig über ihren Gesundheitszustand

Wenn Sie Ihre Eltern regelmäßig sehen, bemerken Sie möglicherweise nicht die allmählichen, zunehmenden Anzeichen des Verfalls. Wenn Sie sie jedoch seltener besuchen, sind Sie möglicherweise nicht oft genug da, um Anzeichen einer sich verschlechternden Gesundheit zu bemerken. Schauen Sie so oft wie möglich vorbei und bitten Sie auch Ihre Geschwister oder andere Familienmitglieder, dies zu tun, damit Sie Ihre Erfahrungen vergleichen können. Achten Sie in der Wohnung auf sichtbare Anzeichen, wie z. B. abgelaufene Lebensmittel oder Anzeichen von Schäden am Auto. Sie sollten Ihren älteren Angehörigen auch konkrete Fragen dazu stellen, wie sie mit alltäglichen Aufgaben wie Kochen und Autofahren zurechtkommen, und auf deren Antworten achten.

Konsultieren Sie Ihren Arzt

Zusätzlich zu Ihren Beobachtungen sollten Sie in engem Kontakt mit dem Hausarzt und allen anderen Gesundheitsspezialisten stehen, die er aufsucht. Ihr Arzt verfügt möglicherweise über Erkenntnisse, die Sie nicht haben, beispielsweise Informationen über die möglichen Nebenwirkungen seiner Medikamente. Sie können den Arzt auch auf Anzeichen von Verhaltensverschlechterung aufmerksam machen, was dazu beitragen kann, dass ältere Angehörige eine offizielle Diagnose erhalten. Ihr Arzt kann möglicherweise auch dabei helfen, den Grad der erforderlichen Pflege festzulegen. Sie müssen sich als medizinischer Bevollmächtigter oder ärztlicher Vollmacht Ihres Angehörigen ausweisen, um medizinische Probleme zu besprechen, und Ihren alternden Verwandten ein Formular unterzeichnen lassen.

Geben Sie ihnen anpassungsfähige Kleidung

Adaptive Kleidung ist speziell auf die Mobilitätsbedürfnisse älterer Menschen zugeschnitten. Adaptive Kleidung ermöglicht es einigen älteren Menschen, sich selbst dann weiter anzuziehen, wenn sie die Verschlüsse traditioneller Kleidung nicht mehr öffnen können. Wenn Ihr geliebter Mensch an Demenz leidet und dazu neigt, sich zu unpassenden Zeiten auszuziehen, kann ihm Overall als Hausanzug und Nachtkleidung oder legere Kleidung dabei helfen, bekleidet zu bleiben. Diese alternden Angehörigen sollten auch im Haus jederzeit Schuhe mit rutschfester Sohle tragen, um das Stolper- und Sturzrisiko zu verringern.

Beziehen Sie die ganze Familie mit ein

Die Pflege älterer Angehöriger ist mehr als ein Vollzeitjob. Wenn es mehr Betreuer gibt, ist es einfacher, die Last zu verteilen. Familienmitglieder können nicht nur bei herkömmlichen Pflegetätigkeiten helfen, sondern auch bei anderen Aufgaben wie Lebensmitteleinkauf und Wäschewaschen. Auch wenn einige Familienmitglieder nur dann eine Kurzzeitpflege leisten können, wenn Sie eine Pause brauchen, anstatt jeden Tag oder jede Woche auszuhelfen, wird dies eine erhebliche Hilfe für die Hauptbetreuer sein.

Stellen Sie Besorgungen nach Möglichkeit auf Lieferung um

Um die Pflege älterer Menschen in ihrem eigenen Zuhause zu unterstützen, ist es wichtig, so viele Besorgungen wie möglich auf die Zustellung zu verlagern. Dies ist eine besonders große Hilfe für ältere Eltern, die sich größtenteils zu Hause selbst versorgen können, aber aufgrund von Sehbehinderungen oder anderen gesundheitlichen Problemen nicht mehr Auto fahren können. Es wird auch dazu beitragen, die Belastung für Pflegekräfte zu verringern, die weder Zeit noch Energie haben, um keine Lebensmittel oder Toilettenpapier mehr zu haben. Indem andere Menschen das Nötigste für den Haushalt mitbringen, können diese älteren Angehörigen mehr Zeit haben, um sich auf andere wichtige Aufgaben zu konzentrieren.

Lagern Sie die Essenszubereitung aus

Bei vielen Senioren besteht das Risiko einer Unterernährung , weshalb die Zubereitung nahrhafter Mahlzeiten von größter Bedeutung ist. Leider haben die meisten Senioren nicht die Energie, komplizierte Mahlzeiten selbst zuzubereiten, und sie haben möglicherweise diätetische Einschränkungen, die das Kochen noch komplizierter machen. Auch die Verwendung von Herden und Messern kann eine Gefahr für Senioren darstellen, die Schwierigkeiten mit der Koordination haben oder nicht daran denken, Geräte auszuschalten. Durch die Nutzung eines Essenslieferdienstes wie „Essen auf Rädern“ wird sichergestellt, dass sie die Nährstoffe erhalten, die sie benötigen, ohne zu viel in der Küche arbeiten zu müssen.

Ziehen Sie einen Reinigungs- oder Rasenpflegedienst in Betracht

Größere Hausarbeiten wie die Pflege des Rasens, Wäsche waschen oder das Haus putzen können für Senioren zu belastend werden. Wenn Sie einen externen Dienstleister beauftragen, sich um diese wichtigen Aufgaben zu kümmern, können Sie Ihren Angehörigen helfen, länger an Ort und Stelle zu altern, und gleichzeitig ihren Betreuern einen Teil der Verantwortung abnehmen. Fragen Sie Freunde und Familienangehörige, die in der Gegend leben, nach Empfehlungen für vertrauenswürdige Dienste, die sie in der Vergangenheit genutzt haben. Erwägen Sie, einen ersten Termin zu vereinbaren, um die Qualität ihrer Arbeit zu testen, bevor Sie eine dauerhafte Vereinbarung abschließen.

Stellen Sie einen Haushaltshelfer ein

Qualifizierte Pflege ist teuer, häusliche Krankenpflegehelfer sind jedoch erschwinglicher. Obwohl sie nicht für medizinische Aufgaben qualifiziert sind, können häusliche Gesundheitshelfer bei alltäglichen Aufgaben wie Baden, Anziehen und Essen behilflich sein. Sie bieten möglicherweise auch die dringend benötigte Sozialisierung für ältere Menschen, denen es schwerfällt, das Haus zu verlassen. Diese Arbeitskräfte können je nach Ihrem Budget und den Bedürfnissen Ihrer älteren Angehörigen entweder in Teilzeit oder in Vollzeit eingestellt werden. Auch wenn diese Hilfsmittel kein Ersatz für eine qualifizierte Pflege sind, können sie eine hervorragende Ergänzung zum gesamten Pflegeplan sein, der Ihren Angehörigen dabei hilft, an Ort und Stelle zu altern.

Entdecken Sie Tagesprogramme für Erwachsene

Tagesprogramme für Erwachsene bieten eine koordinierte Betreuung älterer Menschen während des Tages, um ihnen zu helfen, ihre Unabhängigkeit so lange wie möglich zu bewahren. Diese Programme können von staatlichen oder lokalen Regierungen durchgeführt werden oder es kann sich um ein privates Programm handeln. Dies ist eine großartige Lösung für Pflegekräfte, die tagsüber arbeiten und nicht zu Hause sein können, um nach ihren älteren Angehörigen zu sehen. Wenn die Programme vom Staat durchgeführt werden, sind sie möglicherweise auf Erwachsene mit niedrigem oder keinem Einkommen beschränkt. Überprüfen Sie daher die Programme in Ihrer Region, um festzustellen, ob Sie berechtigt sind.

Verbinden Sie sich mit lokalen Serviceprogrammen

In vielen Gegenden gibt es Serviceprogramme, die speziell auf die Unterstützung älterer Senioren ausgerichtet sind. Einige Vereine und Kirchen bieten beispielsweise Freiwilligenprogramme an, die Schüler mit älteren Erwachsenen zusammenbringen, die Gesellschaft benötigen und bei einfachen Besorgungen helfen. Einige Kommunalverwaltungen haben auch Senior-to-Senior-Programme, die ältere Freiwillige mit anderen älteren Menschen zusammenbringen, die von der Betreuung durch Begleitpersonen profitieren. Diese Programme sind kein Ersatz für die Vollzeitbetreuung, können aber eine nette Hilfe und einen wichtigen sozialen Aufschwung sein.

Erstellen Sie einen Pflegeplan

Sobald Sie sich für die verschiedenen Formen der Unterstützung entschieden haben, die Ihre älteren Angehörigen implementieren müssen, damit sie weiterhin zu Hause leben können, ist es an der Zeit, einen Pflegeplan zu erstellen. Erstellen Sie zunächst eine Liste aller täglichen, wöchentlichen und monatlichen Aufgaben, die erledigt werden müssen, und weisen Sie sie dann jeder Person zu. Sie sollten Aktivitäten des täglichen Lebens einbeziehen, die in direktem Zusammenhang mit der Pflege stehen, wie z. B. die Zubereitung von Mahlzeiten und die Einnahme von Medikamenten. Sie sollten auch andere Aufgaben, wie den Lebensmitteleinkauf oder die Reinigung des Hauses, einbeziehen, damit Sie ein vollständiges Bild von der Pflege erhalten.

Führen Sie ein Sicherheitsaudit zu Hause durch

Die häusliche Umgebung kann für ältere Menschen viele Gefahren mit sich bringen. Wenn sie versuchen, an Ort und Stelle zu altern, ist es wichtig, ein Sicherheitsaudit zu Hause durchzuführen. Achten Sie auf Stolper- und Sturzgefahren wie lose Stromkabel, Teppiche und Unordnung auf dem Boden. Suchen Sie auch nach Dingen, die für Menschen mit Demenz eine Gefahr darstellen können, etwa Küchengeräte, die sich nicht automatisch ausschalten. Was gefährlich ist, hängt vom Grad der Mobilität und der kognitiven Fähigkeit Ihres geliebten Menschen ab. Berücksichtigen Sie daher bei der Beurteilung seines Zuhauses dessen individuelle Einschränkungen.

Machen Sie Ihr Zuhause seniorensicher

Sobald Sie Ihr Sicherheitsaudit zu Hause abgeschlossen haben, ist es an der Zeit, einige Änderungen an Ihrem Haus vorzunehmen, um es zu einer sicheren Wohnumgebung zu machen. Zu den üblichen Lösungen gehören die Installation von Haltegriffen und rutschfesten Matten in der Dusche sowie das Herunterdrehen des Warmwasserbereiters Verhindern Sie Verbrühungen und installieren Sie Nachtlichter, um Gehwege im Dunkeln zu beleuchten. Andere Reparaturen, wie zum Beispiel ein Treppenlift, erfordern einen höheren Zeit-, Geld- und Arbeitsaufwand. Für diese Reparaturen müssen Sie eine Kosten-Nutzen-Analyse durchführen, um festzustellen, ob es sich lohnt, das Haus zu modernisieren, oder ob es Ihrem Liebsten besser täte, an einen neuen Standort zu ziehen.

Fördern Sie regelmäßige Bewegung

Bewegung unterstützt die geistige und körperliche Gesundheit von Menschen jeden Alters, auch von Senioren. Auch wenn Ihr Angehöriger an den Rollstuhl gefesselt ist, kann er dennoch Stuhlübungen für Senioren machen. Auch Übungen mit geringer Belastung, wie etwa ein Spaziergang durch die Nachbarschaft oder das Treten auf einem stationären Fahrrad, sind von Vorteil, wenn die Gelenke einer stärkeren Belastung nicht standhalten. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, welche Art und welches Ausmaß an körperlicher Aktivität für Ihre gesundheitlichen Bedürfnisse und Einschränkungen am besten geeignet ist.

Experimentieren Sie mit Mobilitätshilfen

Mobilitätshilfen wie Rollstühle, Gehstöcke und Gehhilfen können älteren Menschen helfen, sich zu Hause fortzubewegen und sich auch in der Welt draußen zurechtzufinden. Es kann auch der Stolper- und Sturzgefahr erheblich widerstehen. Einige ältere Menschen lehnen die Idee, Mobilitätshilfen zu nutzen, ab. Deshalb müssen Sie vielleicht zunächst mit einem Gehstock oder einer Gehhilfe beginnen und sich dann langsam an die Idee eines Rollstuhls herantasten. Sie können auch den Arzt hinzuziehen, um die Vorteile der Verwendung einer Mobilitätshilfe zu besprechen, wenn der Patient sich gegen die Verwendung dieser Hilfsmittel sträubt.

Helfen Sie ihnen, sozial zu bleiben

Die Aufrechterhaltung sozialer Kontakte ist für ältere Menschen unglaublich wichtig und kann helfen, Depressionen und Angstzuständen vorzubeugen. Einige der anderen Ideen auf dieser Liste, wie zum Beispiel die erwähnten Freiwilligenprogramme, sind speziell darauf ausgerichtet, Senioren dabei zu helfen, soziale Kontakte zu knüpfen. Vergessen Sie bei der Betreuung älterer Menschen zu Hause nicht, neben der Erledigung grundlegender Alltagsaktivitäten auch bei der Befriedigung dieser sozialen Bedürfnisse mitzuhelfen. Vielleicht können Sie zum Beispiel einen ihrer Freunde zum Mittagessen einladen oder ihm anbieten, ihn zu einer gesellschaftlichen Veranstaltung zu fahren, um ihm beim Verlassen des Hauses zu helfen.

Automatisieren Sie ihre Rechnungszahlungen

Viele ältere Menschen vergessen, ihre Rechnungen pünktlich zu bezahlen, und die Erinnerung daran, Rechnungen zu bezahlen, stellt auch für die Pflegekräfte eine zusätzliche psychische Belastung dar. Um es allen einfacher zu machen, planen Sie so viele automatische Zahlungen wie möglich. Auf diese Weise müssen Sie sich nie Sorgen machen, dass Sie sich anmelden oder eine Zahlungsfrist verpassen. Einige Dienste wie Mobilfunkanbieter und Internetanbieter bieten sogar einen Rabatt für die Planung automatischer Zahlungen an, sodass Sie möglicherweise auch etwas Geld sparen können.

Untersuchen Sie Ihre finanziellen Möglichkeiten

Die Pflege eines älteren Angehörigen kann eine finanzielle Belastung darstellen, es gibt jedoch Möglichkeiten, die es zu erkunden gilt. Beispielsweise können für Ihre Situation verschiedene Steuererleichterungen gelten. Wenn Ihr geliebter Mensch das Haus besitzt, in dem er derzeit lebt, können Sie möglicherweise eine umgekehrte Hypothek nutzen, um Geld für die Finanzierung seiner Pflege zu erhalten. Wenn sie über eine Lebensversicherung verfügen, können Sie diese abhängig von den Vertragsbedingungen möglicherweise für einen bestimmten Prozentsatz des Nennwerts der Police auszahlen lassen.

Weitere Ressourcen zur Pflege älterer Angehöriger finden Sie im Blog Pflegemode, der Leitfäden zu allen Themen enthält, von der Bewältigung von Arthritis-Schüben bis hin zur Pflege von Menschen mit Demenz. Wenn Sie auf der Suche nach adaptiver Kleidung für ältere Menschen sind, können Sie im Online-Shop von Tamonda unsere umfangreiche Auswahl an Kleidungsstücken für Männer und Frauen kaufen. Alle Bestellungen werden innerhalb Deutschlands kostenlos versendet und verfügen über ein 30-tägiges Rückgabe- und Umtauschrecht.

Wenn Sie Fragen haben, welche Größe Sie in einem bestimmten Kleidungsstück haben sollten, wenden Sie sich bitte an unser Kundendienstteam, das Ihnen helfen kann – zögern Sie nicht uns zu kontaktieren.

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Das Pflegemode-Team ist eine Gruppe von erfahrenen (Bekleidungs- und Pflege-)fachleuten. Aus unseren Erfahrungen teilen wir mit Ihnen die Tipps und Möglichkeiten, wie Sie und Ihre Liebsten, älteren Eltern, Patienten und Rollstuhlnutzern einen komfortablen und würdevollen Lebensstil erhalten.  Wenn in verschiedenen Situationen Behinderung und Alter das Ankleiden erschweren, können wir mit Ihnen gemeinsam herausfinden, wie Sie das Beste aus Ihrem Leben machen können.

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